| コツがわかる本 著者：日本バドミントン指導者連盟出版社：メイツ出版サイズ：単行本ページ数：128p発行年月：2007年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）攻撃＆布陣・ゲーム戦術・トレーニング法…試合に勝つためのテクニックを徹底解説。写真が多いから分かりやすい！コツがわかるから上達がはやい。【目次】（「BOOK」データベースより）1 ゲームのスタート サービスとリターン?ゲームのスタートの重要な鍵、サービスとリターンを洗練させる。スタートから厳しく攻撃をしかけ、ラリーの主導権をつかむ。（ダブルスの技術・戦術を習得すればオールラウンドな実力がつく／ネットを越えたら沈ませる ショートサービス ほか）／2 ゲームの展開 攻撃と守備?ラリーの展開を把握し、即座の判断で戦術を選択実行できるように。攻撃の組み立てと堅固な守備で勝てるダブルスを作る。（トップ＆バックの攻撃 スマッシュは威力とコース／後衛は左右に動き連続してスマッシュを打つ ほか）／3 様々な展開と対応?ペアで互いに複雑に絡み合うダブルスの戦術。基本の戦術を理解すると狙いが読める。男子ダブルス、女子ダブルス、ミックスダブルス。特徴を生かしてフレキシブルに展開しよう。（得意な布陣に展開する ゲーム展開の方法と対応／配球でパートナーを守る 弱点をカバーする戦術 ほか）／4 ダブルスのための技術?ダブルスに必要なテクニックを一つ一つきちんと身に付けること。高度な技術を駆使して、ワイドなダブルス展開を可能にする。（スマッシュはコンパクトに戻しを早く／スマッシュをドライブで返し相手の攻撃を断ち切る ほか）／5 練習の組み立て?試合に向けて計画的に、効率の良い練習を実行し、上達を加速させる。バドミントンの特性に合わせたトレーニングを積み、自由自在にプレーできる体作りを。（基礎体力トレーニングでパワー、スピード、テクニックを向上／ランニングがバドミントンの上達の基礎を作る ほか）この商品の関連ジャンルです。 ・本> |
