| お支払方法、配送方法に関してはこちらをご覧下さい。直径20cmミニバランスボール Appleどうも最近お腹周りのお肉が気になる・・・。そんなあなたにはミニバランスボールがオススメ。小さいけれど弾力性のあるボールは、とってもスグレモノなのです。常に左右のバランスを意識しながらエクササイズすることで、ふだん気がつかないカラダの歪みも発見。足に挟んだり、座ったり、様々なストレッチ＆エクササイズでバランス能力を改善し、お腹周りの筋肉を鍛えます。誰でも手軽に始゜られて、しかもカンタン。続けることで引き締まったボデ Bラインが手に入ります。持っているだけでも、プニュプニュ。けっこう癒されますよ。 こんな経験ありませんか・・・日常生活で生まれる体のゆがみはこんなところからいつも同じ側の方にカバンをかける。脚を組んでいることが多い。(特に同じ足)扉を開けるときは大体押している。（同じ手を使う）etc日々のちょっとした行動の積み重ねで、身体のゆがみは生まれていきます。ゆがみのある身体は、立っているとき、歩いているとき、座っているときの美しさを損なうばかりか、腰痛や肩こりの弊害を引き起こすことにも。また、パソコンに向かっている時など、気づくと背中が丸くなっていることはありませんか。これは、体幹部(お腹周り)筋肉が弛んでいる証拠。小さなボールだから、自分の体重を利用してバランス機能の改善や基礎代謝を高めてダイエット効果が期待できます。日常生活の中で、楽々トレーニング出来ちゃいます。一緒にいかがですか？エクササイズDVDと一緒だと、より効果的です。DVD「ミニバランスボール エクササイズ」3,570円はコチラ |
